歯科コラム第一弾は歯の汚れについてです。
『歯垢』『歯石』って聞いたことありますか？
歯磨き粉のCMで耳にしたことがあると思います。
『歯垢』とは食後およそ6時間程で作られる黄白色の物質です。歯と歯茎の際を擦ると取れてくるアレです。
これは食べかすと違って細菌のかたまりで1mgの中に1億個以上の細菌がいると言われています。これを放置すると虫歯や歯周病の原因となります。
『歯石』とは上に書いた歯垢が唾液の成分と混ざって固まったものです。およそ歯垢が3〜4ヶ月で固まると言われています。歯石の表面は粗造(ザラザラしている)で、その上に更なる歯垢(歯石)の沈着を引き起こしてしまいます。
歯石は歯垢と違って歯磨きでは取れず歯科医院で取っていく必要があります。
日々の歯磨きだけでは完璧に歯垢の除去はできないですので、3〜4ヶ月に一度定期検診とクリーニングが必要になります。
